ANGEBOT
"Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens"
Neuro Yoga ®
Termine auf Anfrage
Die Neuro Yoga® Methode vereint eine sensitive, verkörpernde und ganzheitliche Yogapraxis mit den wichtigsten Aspekten der modernen Neurowissenschaften in Bezug auf Stress, Hochsensibilität und Trauma. Sie eignet sich für Menschen mit einem sensiblen Nervenkostüm.Themen: Sicherheit und Ängste, Abgrenzung und bei sich bleiben, Kraft der Körperwahrnehmung, Atmung.
Yoga Nidra
Der yogische Schlaf
Termine auf Anfrage
Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungstechnik und kann auch als Heilschlaf bezeichnet werden.Yoga Nidra entspannt auf körperlicher und geistiger Ebene und ermöglicht heilende Ruhe.Yoga Nidra ist eine für jeden erlernbare, systematische Methode mit effektiver Wirkung.Eine wunderbare Technik zur Entspannung und Entdeckung der inneren Kraft!
Privatlektion
Termine nach Vereinbarung
Vertraut werden mit der wundervollen Lehre des Yoga.Yoga im Einzelsetting bietet die Möglichkeit, in bestimmten Zeit ein persönlich zugeschnittenes Yogaprogramm zusammenzustellen, Wünsche, Bedürfnisse und Anliegen einzubringen, die eigene Yogapraxis in entspannter Atmosphäre zu vertiefen und wenn nötig Korrektur zu erfahren.
Yoga für Menschen mit Beeinträchtigungen
Yoga in Institution für Menschen mit Beeinträchtigungen.
Preise in CHF
Probelektion | mit Voranmeldung | gratis
3 Monate (10 Lektionen a 75 Minuten) | 280.-
Einzelne Yogastunden ohne Abo | 32.-
Yoga Privatlektion | 60 Minuten | 90.-
Neuro Yoga® Prozessbegleitung/Neuro Coaching | 60 Minuten | 120.-
Yoga Nidra in der Gruppe | 60 Minuten | 30.-
Neuro Yoga Zyklus | 6,25h verteilt auf 5 Lektionen | 250.-